Protein-đạm và những điều cần biết về vai trò của Protein đối cơ thể con người
Chắc hẳn bạn đã từng được nghe nhiều hoặc từng đọc ở đâu đó về Protein hay còn gọi là chất đạm. Tuy nhiên, bạn đã thực sự hiểu rõ về Protein là gì? Vai trò của Protein với cơ thể như thế nào? Các thực phẩm nào giàu Protein vừa tốt cho sức khoẻ?
